最後のさわやか運動教室

市の健康増進運動での「さわやか運動教室」、

今日でオシマイとなった。

10月から週一で３か月間よく続いた。

最後に”ゆっくり大股で”まっすぐ歩きなさい、で

何故かワタシだけがまっすぐ歩けず、ふらふら。

全員の笑いものになった。

脳梗塞の病気が影響しているのかな？

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今日の歩数＝ 3,582 P 

コメント

  1. ビッグジョン2025年12月26日 20:16

    ＞10月から週一で３か月間よく続いた。

    大いに自分を褒めてあげましょう！

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  2. 漫歩マン2025年12月26日 22:25

    「続いた」➡それなりに感激ものですね。

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