漫歩マンの健康日記

 阿修羅立像のなぞり絵をやってみた。 暇つぶしにはちょうど手軽に出来て楽しい。 ---------------------- エケベリアが咲いた。 今日の歩数＝ 2,514 P

T 岡氏 に誘われふれあい公園のお風呂へ～ 折角誘われていったのに彼の長サウナ・長露天・長風呂に付き合いきれず お先に失礼～ --------------------------- なぞり絵仏像に色を付けた 今日の歩数＝ 1.699 P

 アマリリスが３輪揃って咲いた。 たまたま今日５月30日が誕生花らしい。 -------------------------- 今日の歩数＝ 1,874 P

 今まで居間では座卓で座ってテレビ見ながら生活していた。 数日前からオッ家内の勧めもあり、テーブルの腰掛け生活に変えた。 それが原因か何が原因かわからないが 足の甲あたりがバンバンに浮腫んでいるではないか！ どうしょう？ また、元に戻した。 重い座卓とテーブルの入れ替え！ 大変でした。 --------------------------- なぞり絵を始めました。 足が痛くって歩けませんでした。　今日の歩数＝ 728 P

 ユリが咲いた。 小さな花だ。 ベタも元気。 -------------------------- 今日の歩数＝ 2,617 P

 昨日と今日のあさ、二日続けて腰痛朝の儀式がなく 痛みのない朝だった。 気持ちいい！！ 明け方のオシッコを尿瓶でやったおかげ！！ 尿瓶でしてゆっくり寝たら不思議なことに痛みが起きない。 これが続いてくれ！！ ---------------------- ナンテンの花 ---------------------- 今日の歩数＝ 3,323 P