さわやか運動教室

 毎週金曜日は生駒市の「さわやか運動教室」、今日で4回目。

随分慣れてきて運動の要領は分かってきたように思う。

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今日の歩数= 1,467 P



コメント

  1. おっ、続いてますね。
    継続が大事ですぞ。

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  2. ありがとう!
    最初は10名からスタートしましたが、今日ですでに6名になってました。

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