不眠症？
最近夜中に寝られない！
寝苦しい！
で、昼間に寝る。すると、夜中に寝られない。
その繰り返しでまた夜寝られない。
朝の３時半頃に新聞の朝刊が来る。
一通り読んで数独で時間つぶして明け方に少し寝る。
又、昼間うとうと～～と。
要するに昔はウオーキングとか何だかんだで昼間行事があった。
犯人は腰痛だ！
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ギボシが咲きそう
今日の歩数＝ 374 P
漫歩マンの健康日記 引っ越し
2025.5.7 広告のないブログを求めてこのgoogle Blogger を見つけました。 操作方法をマスターするまで大変でしょうね。 写真をアップしてみます。 エケベリア 黄色い「アッツザクラ」 「ベニバナトチノキ」馬見丘陵公園にて ブラジルの花「イペ」馬見丘陵公園にて ------------------------- 今日の歩数＝ 5,054 P
不眠症、お気の毒です。
返信削除ボクは寝ることは特技、誰にも負けません。
いつでもどこでもどんなに騒がしくても、またどんなに明るくても眠ることができます。
うらやましいです。
返信削除睡眠薬飲んだらうつ病になるし～困っています。