急に思い立ち 山麓 公園からくさか園地を散策した。 ワタシにしては大ウオーク! 10:20 ふれあい公園の駐車場からとうろうゲート。 昔大阪商人が 宝山寺 へ参拝する途次の灯篭。 くちなしの花が満開。 アジサイ もところどころに~ 途次の案内板がある度に休み休み 11:50 こぶしの谷に着いた。 普通の健常者ならほんのお散歩だろうがワタシにとっては大ウオーク よくここまで来られたものよ!と 自画自賛 。 昔はここまでよく歩いたものだが~ この先もう少しでぬかた園地に アジサイ 園があるのだがもうワタシは歩けない。 ここから取って返す。 このウォーク、約2時間半、約8000歩でした。 ------------ 後刻談、16:30 昼寝していると左足に強烈なケイレン・痛みが来た。 オッ家内が”立ち上がれ!”という。 立ち上がってしばらくしたら治まってきた。 「8000歩」無理だったということでした。 --------------------------- 今日の歩数= 8,388 P