漫歩マンの健康日記

 オッ家内の友（絵の先生）がやって来た。 たまたまオッ家内は留守でワタシが応対したところこんな物 ⬇︎ を見せられた。 秋だなあ〜芸術の・・・ ワタシも芸術に取り掛かりたいところ、ししゅう病（刺繍病）にかかり親指のつけ根が痛い。 ちょっと休憩。 ---------------------------------- 今日の歩数＝ 3,327 P

 アメリカの中間選挙は共和党が勝つか民主党が勝つか大いに関心だ。 朝からテレビと睨めっこ。 ひょっとしたら日本の選挙よりもこの選挙の方が関心が多いのと違うやろか？ 昼過ぎに上院も下院も民主党が過半数を占めたとの由。安心してテレビから離れた。 世界中をひっくり返してくれたトランプさん、どんな気持ちですかねえ～～？ --------------------- 残念なのは株価がドスンと落ちたこと。 今日の歩数＝ 3,351 P

 天理市のなら芸術村道の駅へ　柿の時期だというので柿買いに・・・ 売店 駅前のため池 ------------------------------------ 今日の歩数＝ 3,619 P

 私は血圧を朝晩測って管理している。 晩は110前後で低いほうなのに、最近の朝は161、168、181、173、162と連日高めが続いていた。 オッ家内に「最近朝の血圧が高いんだ」と伝えると 「ここんとこ寒いからよ」と電気敷毛布を敷いてくれた。 途端！今朝の血圧はなんと！ 　139！ オッ家内と敷毛布に感謝。 ---------------- まだまだ進行中 今日の歩数🟰 2,408 p

オッ家内の従姉妹夫妻が来てくれた。  お会いするのはもう20年以上ぶりだろう。 山ほどの積もる話があったようだが、 ワタシの興味を引いたのは ⬇︎ これ。 彼女のお父さん（おっ家内のおじ）が戦地から送って来た手紙。 その便りには多くの短歌が謳われていた。 なかなかの貴重品だ。 ----------------------- 今日の歩数＝ 3,597 P

 午前中のひと時ふれあい公園万葉の丘を散策。 「妹に逢はずあらば為方無み 石根踏む生駒の山を超えてそ 吾が来る」 ----------------------------- 今日の歩数＝ 3,602 P

 巨人の松井監督が秋季キャンプで第１声を放ったと。 球場スタンドには観客で満員だと。 ワタシは特にどうってことなく、まして巨人はどうでもいいと思っていたが 世間が「松井！松井！」と騒ぎ立てるからには・・・ ----------------------- 今日の歩数＝ 3,286 P

 ここんところちょっと調子よいと思い、こぶしの谷を目指した がやはり無理だった。 両足脛のあたりが痛い。 長らく歩いていないとこのザマだ。 3000歩足らずて回れ右！ 灯篭ゲートからわずか500m --------------------- ヒルメシ食べたら午後はズーっとオネンネ。 余程疲れたのだ。 ----------------------- 今日の歩数＝ 6,364 P

 作者不詳で室町時代の作と思われる猿草子絵巻、 大英博物館の所蔵となっている。 それが里帰りで10月31日から中之島美術館で展示だ。 それに先立ちワタシの刺繍はここまで進んだ。 ------------------------------ 今日の歩数＝ 3,660 P

精華町には大きなコーナンがある。 そのコーナンへ行く手前はメタセコイヤ並木。 コーナンがメインかメタセコイヤがメインかともあれ両方目指して 車を走らせた。 メタセコイヤはまだ少し早かったか？ コーナンで少々の買い物して帰途。 ------------------------- 今日の歩数＝ 3,049 P  

 大英博物館所蔵の猿草子絵巻他が里帰りしているそうな。 大阪では10月31日から中之島美術館で展示されるとか。 で、それをヒントに刺繍をやってみようと〜 先週の23日から刺し始めた。 難しい‼️ ----------------------- 今日の歩数＝ 1,567 P

 昨日、シクラメンを見つけたと思ったら 今日はマユハケオモトを見つけた。 それぞれが一輪ずつで寂しさがある。 --------------------- 今日の歩数＝ 224 P

 雨上がりに庭に出てみた。 木陰に放って置いたシクラメン。 ワタシを見つけて〜　とばかりに寂しく咲いていた。 花のない時期に嬉しい事だ。 ------------------------- 今日の歩数＝ 3,359 P

 オッ家内の友達Oさんの陶芸展を見に行った。 会員さんも高齢で・・・との言い訳通りささやかな展覧会であった。 その後、今日から開店と言うユニクロを白庭台の方へ見に行った。 当てもなく行ったのだが、欲しくもないセーターを勝ってしまった。 ------------------------- 今日の歩数＝ 2,695 P

 ツワブキが咲き始めた。 今頃、我が家では花が無い。 ツワブキがワタシでよければ～と咲き始めた。 *********************** 今日の歩数＝ 3,731 P

 いつから始めたかな？ 肩こり背中こり指痛など諸苦痛を我慢しながら 刺している。 やりだしたらふんぎりがつかず やめられない。 まあ、その内出来るだろ。 ----------------------------- 終日刺繍、今日の歩数＝ 403 P

 生駒の往馬大社に参拝した。 生駒市民にとっては有名な神社だが・・・。 初っ端にすごい急階段。 本殿 昭和15年に落雷したという杉の大木。 今も健在だ。 ワタシもこの杉にあやかりたい。 -------------------- 今日の歩数＝ 1,612 P

 久しぶりにむろいけ園地湿性花園を散策した。 水辺自然園駐車場に車を止め、無人案内所からスタート。 外回りネイチャートレイルを進むと木道。 ここが湿性花園、ただし季節柄さほどの花は無い。 ツリフネソウ ヒヨドリバナ？ ミゾソバ アザミ ウメモドキ？ ツリガネニンジン？ 休み休み2～30分ほど歩いたら木道は終点、この先は上り坂になるので このひょうたん池でもうおしまい。 帰り道を歩いていると腕章付けて双眼鏡を覗いている人がいた。 「何を見てるんですか？」と尋ねたら 「ソウシ鳥を観察しています、中国からの外来種です」と ウグイスによく似た鳥だとのこと、４羽逃げもせず仲良く遊んでいた。 その方の腕章だけ写させてもらった、大阪産業大学の方だった。 並足の人だったら往復４０分のところワタシは９０分かかった。 ----------------------- 今日の歩数＝ 3,578 P

刺繍をしていると目の疲れが激しい。 休もうと思えど面白く踏ん切りがつかない！ ダラダラとやってしまっている。 ------------------------ 今日の歩数＝ 3,471 P  

今年の4月頃から始めた刺繍、やりはじめたらやめられない。 最近では「鳥獣戯画」の大作の取り組んだり、 平山郁夫の 「アラビアの砂漠を行く」を刺したりで 今回はオッ家内の奨める「コーヒーを立てる」に挑戦。 まだその途中。 今日は何故か体調悪く、オッ家内の買い物に付き合っただけで昼間オネンネ。 ----------------------------- 今日の歩数＝ 2,100 P