調子悪し！

 昨日から（でもないか、いつもか？）腰の調子が悪い。

じわ～～っと日ごとに悪くなっていく。

何とか執念で3000歩をこなしているが・・・

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庭にツユクサが咲いていた。
今日の歩数＝ 4,559 P


コメント

  1. ビッグジョン2025年9月17日 20:53

    ボクも８～９月は多くて6000歩です。
    今日は畑往復とグラウンドゴルフ2ゲーム
    それでも4500歩でした。

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  2. 漫歩マン2025年9月18日 10:11

    無理すると翌日に堪えます。

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